求助者（18岁女大学生）：姐姐，我好像控制不住自己的行为了，我本来不想跟别人发“生日快乐”这四个字的，结果发了，我现在好烦躁。如果我一直这样的话，我就不能完成梦想了。就是陪我三个月的那个男生，我又无缘无故地加回了他，我明明就是不喜欢他，为啥要加回他？我很自责，觉得自己没有尊严，很恨我自己，我讨厌自己[……]
求助者（18岁女大学生）：姐姐，我好像控制不住自己的行为了，我本来不想跟别人发“生日快乐”这四个字的，结果发了，我现在好烦躁。如果我一直这样的话，我就不能完成梦想了。就是陪我三个月的那个男生，我又无缘无故地加回了他，我明明就是不喜欢他，为啥要加回他？我很自责，觉得自己没有尊严，很恨我自己，我讨厌自己[……]